
Porady małżeńskie
1. Bądźcie dla siebie mili i życzliwi!
Nie wpisuje w swój związek złośliwości, akt małżeństwa nie daje nikomu przyzwolenia na bycie chamskim. Szczerze mówcie sobie co czujecie, ale bez wylewania na siebie jadu! Nie krytykujcie siebie wzajemnie, nikt nie jest idealny! Jeżeli męczy was jakiś problem z którym nie możecie sobie poradzić – skorzystajcie z pomocy terapii partnerskiej, nie zamykajcie się wśród czterech ścian.
2. Bądźcie szczęśliwi!
Staraj się nie żyć w krainie „wolałabym…”- „wolałabym mieszkać gdzie indziej”, „wolałabym pracować w innym miejscu”, „wolałabym aby mój partner był inny”….
Mieć szczęście i być zadowolonym to wybór, to też niezłomność i samozaparcie! Bądź szczęśliwy niezależnie od okoliczności! Uwierz, że możesz być szczęśliwy mimo, że podupadasz na zdrowiu, brakuje ci pieniędzy, bądź masz marudnego partnera. Szczęście jest niezależne od okoliczności.
3. Przebywajcie z ludźmi!
Nie musisz żyć z partnerem na bezludnej wyspie. Znajdźcie sobie wspólnych przyjaciół, którzy akceptują zarówno ciebie jak i twojego partnera, spotykajcie się z innymi parami.
4. Bądźcie przygotowani na wszystko!
Nie wszystko w życiu idzie jak po maśle, przewidujcie, uważajcie, bądźcie przygotowani na niespodzianki!
5. Bądźcie aktywni!
Doświadczajcie życia! Jeżeli nie macie środków na drogie wycieczki na wakacje – zorganizujcie wspólne ognisko połączone z balem przebierańców, spróbujcie morsowania zimą… Odkurzcie stare marzenia bądź zastanówcie się nad czymś zupełnie nowym! Starajcie się nie przejmować tym co pomyślą sąsiedzi!
6. Komunikujcie się czytelnie!
Dopytuj się partnera, jeżeli nie masz pewności czy go dobrze zrozumiałeś. Staraj się także wprost komunikować swoje potrzeby, jeżeli czegoś potrzebujesz – poproś! Jeżeli coś czujesz – powiedz to!
7. Bądźcie cierpliwi!
Niektórym z nas udaje się spełnić marzenia dość szybko, jednak budowanie wspólnego życia trwa latami. Bądźcie cierpliwi – zmiany wymagają czasu. Małżeństwo to „projekt długoterminowy”. Prawda jest też taka, że niektórych rzeczy nie uda nam się zmienić, zaakceptuj to i nie zadręczaj się i innych!
8. Zrezygnuj z pogoni za ulotnym!
Małżeństwo nie jest miejscem zaspokajania twoich zachcianek, nie jest też miejscem do zbierania dóbr osobistych, więc staraj się nie żyć w pogoni za wartościami popularnego teraz stylu życia. Staraj się żyć chwilą, doświadczaj i doceniaj codziennie życie. Skupiaj się na tym co już masz, nie biegnij w stresie za nowym!
Autor: Robert Butryn (psychoterapeuta)
Źródło inspiracji: Mark Gungor „9 porad małżeńskich, a każda warta milion dolarów”